Nada mejor que liberar el stres con ejercicios o actividades que nos hagan salir de la rutina, como el deporte, las salidas con amigos, y desconectarse del mundo por un momento, tenemos que conocer a nuestro cuerpo y brindarle esas alternativas saludables para salir de todo ello.
Erwin Andre Avila Romero
Clase;5696
miércoles, 8 de diciembre de 2010
¡Al diablo con el estrés!: Introducción
20:28
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1 comentarios:
es muy bueno que toquen este tema ya que esta afectando mucho a nuestra joventud de hoy en dia , formando una burvuja ficticia y alejandoje de la realidad .
por daniel arteaga clas 5696
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